特別講習会  ホースライダーのためのヨガ&エクササイズのご案内

和気藹々! 砂田先生との楽しいトークもヨガ講座の魅力!
  
次回のヨガ講座は、音楽に乗せて、リズミカルに♪♪♪
カラダを動かすエクササイズで、体幹&バランス&柔軟性を鍛えよう!!ということで、リズムヨガが中心のエクササイズです。

スポーツはリズム感、乗馬もリズム感!全身を使った心地よいストレッチで、心身共にすっきりしますよ!

当日のエクササイズは、靴を履いて行いますので、動きやすい恰好、動きやすいシューズでお越しください!

【講習会名】
ホースライダーのためのヨガ&エクササイズ
砂田みわ氏

【日時・会場】
1月16日(木)17:30~18:40
横浜ワールドポーターズ 6階 会議室3

チケットはこちらから

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