本日は、ホースメッセ初登場となります谷野由紀先生の講習会、「乗馬の為のピラティス講座～馬のために自分自身の身体に向き合う〜」のご紹介いたします
今回のピラティス講習会はご時世柄、実際に体を使っての講習会の開催が難しいので、座学となります
以下、先生のピラティス講習会のご説明です
馬上での理想的とされているライダーの姿勢は、『形』ではなく、馬にとっても苦痛がなく、馬とのコミュニケーションを円滑に取る為の無駄のない姿勢と言えます。
誰しも馬の上で、綺麗に乗りたい、馬に伝わりやすい扶助を送りたいと願っているはずです。
この講座ではそれに近づくために、まずはライダーが自分自身の身体に向き合う事、地上で行えるピラティスの実践方法や、その効果などについてお話します。
実際に、ワークを行って頂けないのは残念ですが、すぐにお家でチャレンジ出来る『乗馬のための宅トレ』もご紹介します。
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どうぞよろしくお願いいたします