前回大変好評でしたメンタルトレーニング講座を、今年も講習時間を拡大(90分)して、開催することになりました！
講師には、前回に引き続き、スポーツメンタルトレーニングの指導方法を研究されている、東海大学体育学部一般体育研究室非常勤講師 宍戸渉先生をお迎え致します。
この講座は、乗馬の技術を高めるためのメンタルトレーニングの基礎知識から正しい実践法までを、実演トレーニングを交えながら学んでいく、座学講座です。参加者の皆さまにも、できる範囲での実践がございますので、当日は、動きやすい格好でお越しください。
ライダーとして心身共に鍛えたい！という方にお勧めの講座です。
【講習会名】
乗馬技術向上のためのスポーツメンタルトレーニング
【日時・会場】
1月17日(金)11:45～13:15
赤レンガ倉庫2階奥 C教室
※当日は、動きやすい格好でお越しください。
チケットの販売は、11月1日(木) 16:00から開始。
皆さまの熱いご参加、お待ちしています!!o(*･▽･)ノ